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失眠常见治疗方法
治疗价格区间:
挂号科室:脑病科
治疗周期:
  • 需根据失眠的严重程度、不同病因决定是否治疗,以及治疗的方式[1][3]。患者可能尝试过一些方法来改善失眠但未奏效,有很多治疗方法可以帮助睡得更好。但首先需要确定患者失眠的原因。如果有其他健康隐患,如压力、情绪问题或慢性疼痛,采取针对性的治疗会更有帮助。 危急情况如何处理? 本病没有需要处理的危急情况。 失眠有哪些治疗方法? 药物治疗 苯二氮卓类药物 目的:帮助患者入睡或保持熟睡。 常用药物:地西泮、劳拉西泮、夸西泮。 非苯二氮卓类药物 目的:改善睡眠。 常用药物:右旋佐匹克隆、佐匹克隆、雷美替胺、扎莱普隆和唑吡坦等。 抗抑郁药 目的:具有镇静作用,帮助患者入睡。 常用药物:多塞平、阿米替林、曲米帕明、曲唑酮、米氮平等。 褪黑素类药物 目的:缩短患者的睡眠潜伏期,延长总睡眠时间。 常用药物:雷美尔通、褪黑素等。 食欲素受体拮抗剂 目的:阻断使大脑保持清醒的化学物质。 常用药物:苏沃雷生。 抗组胺药 目的:短效缓解失眠。 常用药物:如苯海拉明。 心理治疗 认知行为治疗(CBT):目的是纠正失眠的维持因素中的不良行为和信念。主要包括睡眠限制、刺激控制、认知治疗、放松治疗和睡眠卫生 5 个部分。 刺激控制疗法:目的是改善睡眠环境与睡意之间的相互作用,重建睡眠觉醒生物节律。 放松疗法:目的是缓解应激、紧张和焦虑等因素带来的不良效应。主要包括渐进性肌肉放松、指导性想象和腹式呼吸训练。 手术治疗 本病一般无需手术治疗。 其他治疗 物理治疗:目的是缓解失眠,如光照疗法、经颅磁刺激等。 中医疗法:目的是治疗失眠,如方剂、针灸等。需要在正规中医医院医生的指导下进行,不在此详述。 疾病发展的结果怎样? 如果没有及时接受治疗:对于短期失眠患者,如果没有及时消除诱因,可能会转化为慢性失眠。长期失眠可能会造成体重增加或减少、皮肤变差、视力下降、免疫力下降、心血管疾病风险增加、情绪不佳、认知能力下降等,导致生活质量下降。 如果及时接受正规治疗:有助于找出失眠的可能原因,及时获得针对性的治疗,避免短期失眠转化为慢性失眠。

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四川大学华西医院
公立综合
医保
三级甲等
  前身是英国、美国、加拿大等国的基督教会1892年在成都建立存仁、仁济医院;1914年私立华西协合大学成立医学院,将其作为教学医院。经过113年的建设,特别是改革开放以来的飞速发展,四川大学华西临床医学院/华西医院已成为学科门类齐全、师资力量雄厚、医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力强大的综合性研究型临床医学院及教学医院;1990年被卫生部评定为三级甲等医院。是中国高等医学教育重要基地,西南地区疑难重症诊疗中心、医学科学研究中心,国家循证医学中心,国家新药、中药安全性评价中心。华西医院是中国规模庞大的医院之一,是中国西部疑难危急重症的国家级诊疗中心,在复旦大学2009年度和2010年度中国佳专科声誉和佳医院排行榜上,连续两年名列全国第二。
地址:成都市武侯区国学巷37号
NO.2
2022年复旦版全国医院综合排名
浙江大学医学院附属第二医院
公立综合医保三甲
浙二医院是指浙江大学医学院附属第二医院,浙二医院开放床位1900张,年门急诊量超过160.68万人次,住院病人超过4.82万人次;现有正式职工2256人,高级职称专家395人,其中教育部长江特聘教授3人、获政府特殊津贴专家18名,博士生导师45人,拥有临床医学一级学科博士学位授予点及博士后站。拥有中华医学会分会主任一名、常委多名和大陆唯一的美国外科学院荣誉院士。浙二医院学科齐全,拥有临床和医技科室45个。尤以急诊医学、普外、肿瘤、神经内外科、骨科、眼科、心内、胸外、呼吸、口腔和耳鼻咽喉科等闻名。自50年代开始,余文光教授完成了国内第1例胰头十二指肠切除手术,开创了中国胰十二指肠手术的先河;石华玉教授在国内胸外科首创椎旁阻滞下肺切除等手术;耳鼻喉科开展头颈部肿瘤及全喉切除发音重建等手术。浙二医院重视医疗质量管理,院内附设浙江省各类医学技术指导和质量控制中心:浙江省急诊医学质量控制中心浙江省临床麻醉质量控制中心浙江省医院感染管理质量控制中心浙江省烧伤救治技术指导中心浙江省药物滥用监测中心浙江省临床营养指导中心浙江省病历管理质量控制中心浙江省骨科医疗质量控制中心浙江省高压氧医疗量控制中心浙二医院的患友热评疾病:骨折,小儿斜视,甲状腺疾病,冠心病,脑部肿瘤,帕金森,白内障,乳腺癌,肝癌,胃十二指肠疾病,肺癌,胆结石,骨癌,哮喘,骨关节病。
地址:解放路院区:浙江杭州市解放路88号;滨江院区:浙江省杭州市滨江区江虹路1511号
NO.16
2022年复旦版全国医院综合排名
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王彬
主任
厦门市中医院
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东直门医院男科科室主任,男科学博士,主任医师,副教授。从医近20年,诊治男科患者15余万人次,积累了丰富的临床经验,尤其以专业和人情收到同事和患者的喜爱。主要研究方向:补肾中药对男性生育能力的临床和实验研究。国家第五批名老中医药专家李曰庆教授学术继承人,师从北京中医药大学东直门医院男科李海松教授、北京大学男科中心张志超教授,国家重点学科“中医男科学”后备学科带头人。毕业后在北京中医药大学东直门医院男科工作,从事临床、科研、教学事务。对男科常见疾病如前列腺炎、前列腺增生症、男性不育症、男性更年期综合征、阳痿、早泄、遗精、性传播疾病等方面有较多研究,擅长中西医结合治疗男科疾病。在中国生殖健康网、京卫网等直播男性健康节目多次,参与录制BTV《养生堂》3期,多次接受中央电视台、北京电视台采访。社会任职中华中医药学会男科分会青年委员会副主任委员中华中医药学会生殖医学分会青年委员会副主任委员北京中医药学会男科专业委员会秘书长兼青年学组主任委员中国性学会中医性学专业委员会副秘书长北京市健康教育协会性与生殖健康专业委员会副秘书长中国中药协会中医适宜技术专业委员会副秘书长获奖荣誉获评东直门医院“十佳医师”“优秀教师”“优秀共产党员”入选东直门医院青苗人才培养计划中华中医药学会青年人才托举计划北京市东城区青年人才计划北京中医药大学青年名医培育计划获中华中医药学科科学技术二等奖1项、三等奖1项北京中医药大学科学技术进步二等奖1项、三等奖1项北京市医学科学奖1项科研成果承担国家自然基金青年课题1项目,北京市局基金课题1项,北京中医药大学校级课题4项。作为第二参加者参加国家973重点基础研究发展计划课题1项、国家“十一五”科技支撑计划课题2项、国家自然基金课题2项、北京市自然基金课题1项、北京市中医管理局课题3项。近年来发表了《早泄的诊断与治疗》、《中西医治疗男性勃起功能障碍策略》、《李曰庆教授治疗阳痿经验》、《李海松治疗慢性前列腺炎经验》等学术文章30余篇,被SCI收录9篇。主编男性健康科普书籍3册。在《健康报》、《生命时报》、《健康时报》、《医药养生保健报》、《男士健康》、《健康之家》等报刊杂志发表科普文章200余篇。

郑雪平
主任
青岛大学附属医院
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主任医师,副教授,医学博士、美国德克萨斯大学医学中心博士后、硕士研究生导师。获青岛市卫生系统青年岗位能手、青岛市优秀中青年医学专家、青岛市科技进步三等奖。

周长青
主任
重庆市璧山区人民医院
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中共党员,璧山区党代表,神经病学专业学位博士,副主任医师,神经内科主任。现任重庆市医师协会神经病专委会委员、重庆市医师协会神经内科医师分会等多个协会委员。曾获博士研究生国家奖学金、重庆医科大学优秀博士论文,中国首个医师节“重庆市优秀医师”等荣誉。从事神经科的科研以及临床工作10余年,对中风、头昏、头痛、失眠、眩晕、帕金森病等神经内科的常见病、疑难、危重病的诊断和治疗有非常丰富的经验。先后参与国家自然科学基金和重庆市卫生局课题三项、全国多中心随机对照临床药物试验一项。目前作为第一负责人承担重庆市卫计委课题一项。先后在国内外期刊发表学术论文20余篇,其中第一作者在国际著名杂志发表SCI论文4篇,授权专利2项。

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