本病除外治疗之外，日常生活应注意观察病情、定期复查，切勿随意停药、减药等，以免疾病恶化、复发。 日常有哪些注意事项？ 如何观察病情与复查？ 观察病情：患者及其家属归家后，可记录下症状有哪些，近期有无进展，用药后起效及持续时间，什么时间症状改善显著，以便于及时发现病情恶化，合理规划自己日常生活及工作。 复查：患者需定期至医院复查，医生会根据用药后效果、疾病进展情况调整治疗方案，完善必要的实验室检查如血常规、肝肾功、自身抗体血清学等。具体复查时间，因每个患者病情不同，需听从医生安排。 如何安排饮食？日常饮食围绕“五高”进行搭配，即高蛋白、高维生素、高热量、高钾和高钙。患者最好以软食或半流质饮食为主，避免食用干硬或粗糙的食物。 需要做心理疏导吗？需要。患者因疾病，需要适应新生活方式，情绪往往起伏不定，家属及陪护人员应该多一些理解和包容，及时疏解患者不良情绪。如若患者心理问题严重，建议咨询专业心理机构进行治疗。 是否影响性生活，是否影响生育？ 性生活：可能会影响。一次性生活如果时间过长，患者可能会出现骨骼肌无力。 生育：会影响。本病可能会在妊娠期间加重，患病孕妇的抗乙酰胆碱抗体可经胎盘途径传输给胎儿。 如何运动？ 如若症状控制良好，适当的体育锻炼有助于重症肌无力患者康复。针对全身性肌肉无力的患者，可以在医生的指导和家属的帮助下进行适当训练。不建议在病情严重或恶化时，强行运动，以免损伤关节、肌肉，加重疾病，造成不良后果。 还有哪些注意事项？ 用药注意事项：严格遵循医嘱按时按量服药，不可随意停药或减量。避免使用可能加重重症肌无力的药物，如氨基糖苷类、氟喹诺酮类等；慎用所有呼吸抑制药物。 用药过程中，需注意抗胆碱酯酶药物所致的反常肌无力，即“胆碱能危象”，此时患者会出现大汗、流口水、流泪、腹痛或腹泻等表现，请注意。 对于儿童患者，需格外注意的是糖皮质激素可延缓骨的生长，增加成人后患骨质疏松的风险。 做好家庭安全防护措施：如在浴缸和台阶旁安装扶手或栏杆；保持地板清洁，把松动的地毯都撤走；屋外道路上的落叶、积雪等也要及时清理，以防被绊倒。 多用电动工具：患者在进行日常活动时经常容易没力气，有条件的话最好使用电动牙刷、电动开瓶器和其他电动工具进行辅助。 提前做好计划：把做家务、出门买东西这些事情安排在自己精力最充沛的时候，尽可能少走路，以免消耗体力。 防止意外事件：可随身携带个人卡片，写清楚姓名、年龄、家庭住址、紧急联系电话等个人信息及诊断结果、目前用药情况和剂量等病情和用药信息，以便出现突发情况时进行参考。 避免危险的活动：如游泳或开车。 如果因为其他疾病不得不做手术，请在术前告知医生您患有重症肌无力。 生活要有规律，早睡早起，保证足够的睡眠，养成午休的习惯，不得过度劳累。 合理安排进餐时间：患者服完药，药物产生效果后再开始进餐；少量吞咽，给予充分的进餐时间，不要催促或打扰患者进食。