日常需要注意观察牙龈变化、定期复查,合理饮食,养成良好的生活习惯。 日常有哪些注意事项? 如何观察病情与复查? 观察病情:日常应注意观察牙周及口腔变化,当患者又出现牙颈牙龈交界处附着黄色、棕色或黑色牙垢,刷牙出血,牙龈疼痛等症状时,应及时就医。 复查:牙周健康的人应该 6 个月到 1 年进行一次牙周洁治(即洗牙)。已经患有牙周疾病的人应该定期进行牙周维护治疗,适当地缩短就医间隔[3]。 如何安排饮食?多吃富含维生素、纤维素的食物,少吃甜食或粘牙的食物。 需要做心理疏导吗?不需要。 是否影响性生活,是否影响生育? 性生活:不影响。 生育:不影响。 如何运动?正常合理运动即可。 还有哪些注意事项?洗牙后,牙齿可能会产生不适感。若有酸痛,可使用抗敏或脱敏牙膏,不适感通常在一周左右就可消失。