日光性皮炎患者应尽量避免长时间、高强度的户外活动。 日常有哪些注意事项? 如何观察病情与复查? 观察病情:如症状持续不退或皮肤出现或破溃或感染等情况,应去皮肤科门诊让医生观察皮肤情况。 复查:由于患者病情各不相同,应根据医生的嘱咐定期复查,避免延误病情。 如何安排饮食? 尽量清淡,多吃富含维生素 A 的食物和新鲜蔬果,如胡萝卜; 尽量少吃感光食物或食后避免日晒,如菠菜、油菜、茄子、土豆、荠菜等; 少吃辛辣等刺激食物; 少喝浓茶、咖啡,戒烟戒酒; 多饮水,促进排泄。 需要做心理疏导吗?一般不需要。 是否影响性生活,是否影响生育? 性生活:一般情况下不影响,如生殖器附近有晒伤建议暂停性生活防止水疱摩擦溃烂。 生育:不确定,尚无确切报道。 如何运动?普通患者可正常运动,但尽量避免户外运动。病情较重者尽量卧床休息。 还有哪些注意事项? 用药注意事项:抗组胺药可能出现头晕、头痛、嗜睡等,服用抗组胺药期间应避免驾车、高空作业。 日常注意事项:患处避免搔抓,避免烫洗等刺激。不在 10 点~14 点间出门,若一定要出门,穿长袖长裤,带遮阳帽或打遮阳伞,可涂抹防晒霜。 尽量穿棉质、宽松、柔软的衣服,不要用刺激性用品洗衣服。