避免接触带状疱疹或水痘患者、接种疫苗，有助于预防带状疱疹。 带状疱疹如何预防？ 有一些危险因素可以通过改变自己的行为或生活方式，避免得病或复发： 曾经发过水痘：未来可能会发生带状疱疹，但疫苗可以预防带状疱疹的发生，或减轻患带状疱疹后的症状，并使皮疹更快消失。因此，如果条件允许，建议 60 岁以上成年人接种带状疱疹疫苗。 未发过水痘：可以考虑接种水痘疫苗，避免感染可导致水痘和带状疱疹的病毒。如果没有接种过水痘疫苗，应避免接触带状疱疹或水痘患者。带状疱疹水疱中的液体有传染性，接触后会引发水痘。 压力或过劳：平时安排好任务，保证充足的休息，多与他人交流沟通，保持良好的心理状态。 另外一些因素虽然很难改变，但注意如下事项，也有助于避免复发或远离疾病： 肿瘤患者：避免接触水痘或带状疱疹患者，提高自身免疫力。 年龄较大并患有全身系统疾病：接种带状疱疹疫苗。 本词条更新时间：2021 年 10 月 15 日 致谢：感谢如下专家参与此词条历次版本的审阅工作 宋瑜 主任医师 上海中医药大学附属龙华医院皮肤科 李利 主任医师 四川大学华西医院皮肤科
副主任医师。2002年毕业于成都中医药大学，兼职教师，医学美容主诊医师。从事皮肤科临床工作10余年，曾至天津市长征医院皮肤科进修学习。业务特长：擅长中西医结合诊治座疮、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、丘疹性荨麻疹，脂溢性皮炎、神经性皮炎、手足癣等。对过敏性紫癜、结节性红斑、银屑病、白癜风、黄褐斑、脱发、扁平疣及泌尿性传播疾病有丰富的临床经验。
康复教研室主任，科室副主任（主持工作），副主任治疗师，主治医师，世界华裔骨科学会骨科康复专业委员会委员，中国康复医学会物理治疗专业委员会第一届肌骨物理治疗学组委员，中国康复医学会康复医学教育专业委员会委员，黑龙江省康复医学会肌肉骨骼疼痛专业委员会常委，黑龙江省作业治疗委员会常委，黑龙江省中医药学会第一届康复医学分会常委，黑龙江省中医药学会第三届骨伤科专业委员会常委。获得麦肯基国际认证、NJF国际认证及DMS国际认证。曾赴上海交通大学医学院附属第九人民医院关节外科中心康复部进修骨科康复，19年赴美国南阿拉巴马大学访问。2014年开始带领科室先后开展新技术新技术19项，率先在齐齐哈尔开展SET、4M物理治疗技术治疗颞颌关节紊乱病及无痛骨科康复技术等。主持课题3项，参与课题5项，著作一部，授权专利4项。荣获齐齐哈尔医学院医疗新技术应用奖二等奖三等奖各一项，获得黑龙江省医药卫生科学技术三等奖一项。擅长骨科康复及颞颌关节紊乱病康复。社会任职世界华裔骨科学会骨科康复专业委员会委员，中国康复医学会物理治疗专业委员会第一届肌骨物理治疗学组委员，中国康复医学会康复医学教育专业委员会委员，黑龙江省康复医学会肌肉骨骼疼痛专业委员会常委，黑龙江省作业治疗委员会常委，黑龙江省中医药学会第一届康复医学分会常委，黑龙江省中医药学会第三届骨伤科专业委员会常委。获奖荣誉19年度全国优秀青年康复治疗师进修经历2013年12月-2014年6月上海交通大学医学院附属第九人民医院辅导医生：蔡斌、方仲毅、徐丽丽
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