患者除了及时接受治疗外，还需要注意个人及生活环境的卫生，避免再接触可疑因素，如昆虫、过敏的食物等，同时应注意避免刺激皮损处，保持好心情。 日常有哪些注意事项？ 如何观察病情与复查？ 观察病情：主要观察皮疹的数目是否减少；皮疹的面积是否变小；颜色是否变淡；瘙痒症状较前有无缓解；有没有出现新的皮肤损害。 复查：治疗初期应每周复查 1 次，以便医生观察治疗效果和调整方案，通常丘疹性荨麻疹的症状和体征在 1~2 周左右消失，恢复正常。 如何安排饮食？避免食用含异种蛋白的食物，如羊肉、蟹虾之类及油腻、辛辣、生冷、黏硬等刺激性食物。宜清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果[3]。 需要做心理疏导吗？一般不需要。 是否影响性生活，是否影响生育？ 性生活：不影响。 生育：不影响。 如何运动？一般情况下可以正常运动。如果出现水疱、破溃等时，应避免剧烈运动，以免出汗过多，引起继发的感染。待皮肤损害消退后，可恢复正常运动，如慢跑、打羽毛球等中等强度的有氧运动，每周 2~3 次，每次 30 分钟左右。 还有哪些注意事项？ 避免过度搔抓，以免抓破皮肤引起感染。要勤剪指甲，尤其是小孩子，要保持手及皮肤清洁卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换清洁衣服。 避免用过热的水洗患处。 不要随意滥用刺激强烈的外用药物涂抹患处。 避免在面部、颈部、腋窝等皱褶部位使用外用的皮质类固醇制剂。其他部位使用时间不能过长，一般 1 周左右停药。 口服抗组胺药可能出现头晕、头痛、嗜睡等不良反应，服用抗组胺药期间应避免驾车、高空作业。 环境卫生方面应注意下列几点：对居室内外喷洒杀虫剂，以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等。勤对床单、枕套、沙发套等，进行清洗暴晒，必要时煮沸消毒。床上尽量不用草编织品，以免藏匿小虫。如家中有宠物，尽量不要与其接触。夏季蚊虫多，睡觉时可使用蚊帐。 积极防治各种感染性疾病、胃肠疾病、内分泌疾病等。 保持心情舒畅，勿躁勿怒，可多听音乐、多想愉快的事、参加娱乐活动等，转移注意力[4]。