现在，越来越多的青年患有鼻炎，年轻人已经成为鼻炎的高发人群。鼻炎，简而言之，就是指鼻腔粘膜出现了一种炎症，这种炎症是由于鼻腔细胞受到了自由基的攻击，从而导致的疾病。鼻腔作为人体呼吸系统的第一道防线，很容易受到病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及无所不在的自由基的入侵。但是，还有很多人鼻炎当做普通的感冒并发症，总觉得只是流流鼻涕，小小的鼻塞而已。其实并不知道自己患了鼻炎。
鼻炎有哪些症状呢？
一、鼻塞，呼吸不顺畅。当一个人的鼻孔堵塞的时候，其实就说明他的肺出现了问题。你可以把肺部和鼻腔之间的那部分看做是一条管道，如果这条管道堵塞，那么鼻腔内的空气就不流通了。而堵塞可能是因为寒湿、痰浊等疾病引起的。
二、流鼻涕。之所以会流鼻涕，其实是因为呢，流鼻涕是一种排病的现象，这是由于肺部有大量的痰液，导致人体产生了排病的现象，将肺部的邪气排出体外。
三、咳嗽。其实就是因为肺部有异物病菌，导致肺部的气息不畅，而肺部的气息不畅，就会导致咳嗽。咳嗽其实也是人体的一种排病反应，它也是可以将肺部的邪火排出体外的。
所以，鼻炎的根本问题，在于我们的肺。中医常说，“肺开窍于鼻”，几乎所有的鼻子出问题，根源都在肺。中医治鼻炎，一定会去治肺。
小编推荐的中医方法（敲重点）：
准备好荆芥6 g、白芷6 g、苍耳子6 g、甘草3 g，然后加入适量的水，用来煎煮成汤药。这个方法比较适合鼻塞感冒和轻度鼻炎的病人。可以一天服用一次，坚持服用六天，不会有任何的不良反应，小孩和身体比较虚弱的人可以将量减半服用。
在平时，有鼻炎困扰的宝宝们可以试试吃一些含铜量高的食物，比如说菠菜、油菜、芝麻酱等等。还可以多吃一些富含锌的食物，比如说鱼肉、海带、蛤蜊、花甲、豆类、坚果等等。注意少吃一些刺激性食物，像咖啡、酒、辣椒、葱蒜、洋葱、胡椒等等，以及生冷冰凉刺激的食物。还有像巧克力、炸薯条、芒果、榴莲、桂圆、荔枝这些容易上火食物也要少吃。
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在选择隆胸医生时，可以参考以下几个具体的标准或指标：
1.医生的经验和技术：选择经验丰富、技术精湛的医生是非常关键的。医生的经验、技术、专业性在很大程度上决定隆胸手术的成功率及术后效果。
2.手术台数：建议选择手术台数达到1万例以上的医生。国内做隆胸手术的医生上万人，但是能达到1万例的，不到200个，能达到5万例的，不高于10个。这表明手术台数可以作为衡量医生经验的一个重要指标。
3.脂肪成活率：对于自体脂肪隆胸来说，挑选一位脂肪成活率高的医生尤为重要。有些医生的自体脂肪成活率高达85%以上，这样的医生能够提高隆胸手术的成功率。
4.患者评价：患者的评价和反馈也是选择医生的重要依据。可以通过查询平台了解当地符合要求的隆胸医生，并参考他们的术后效果和患者评价来做出选择。
5.资质背景：医生的资质背景也是选择时需要考虑的因素之一。可以通过卫健委官方信息等渠道验证医生的资质，确保医生具有合法的执业资格。
6.擅长术式风格：不同的医生可能擅长不同的手术方式，如自体脂肪隆胸、假体隆胸等。根据自己的需求和医生的建议选择适合自己的手术方式，以达到最佳的效果。
7.对比多家医院和医生：建议对比3~5家左右的医院和医生，这样才知道哪个医院医生最适合你。
选择隆胸医生时，应综合考虑医生的经验、技术、手术台数、脂肪成活率、患者评价、资质背景以及擅长的术式风格等因素，同时也要注意对比多家医院和医生，以确保选择到最适合自己的医生。
以下排名不分先后：
1.上海市第一康复医院
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科
3.上海交通大学医学院附属仁济医院康复医学科
4.上海市同济医院康复医学科
5.上海市第六人民医院康复医学科
6.复旦大学附属华东医院康复医学科
7.上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院康复医学科
8.上海交通大学医学院附属新华医院康复医学科
9.上海市第五康复医院
10.上海市第七康复医院
请注意，医院排名可能会随着时间而变化，建议您在就医前进行详细调查和了解。
近年来，随着人们对健康的重视程度逐渐提高，运动康复行业在我国也得到了快速发展。许多城市都建立了专业的运动康复医院，为患者提供专业的康复治疗服务。那么，在国内众多的运动康复医院中，哪家医院的实力更强呢？下面，我们就来盘点一下国内知名的运动康复医院，并分析它们的优劣势。
首先，我们要提到的就是北京康复医院。作为我国capital的专业康复医院，北京康复医院在硬件设施、医疗技术、治疗手段等方面都具有很高的水平。该医院拥有一支经验丰富的康复治疗团队，能够为患者提供个性化的康复治疗方案。然而，北京的医疗资源紧张，导致该医院的就诊排队时间较长，患者需要提前预约。
其次，上海康复医院也是国内知名的运动康复医院之一。该医院拥有一流的康复设备和技术，可以为患者提供全方位的康复治疗服务。此外，上海康复医院还与多家国内外知名医疗机构建立了合作关系，能够引进国际先进的康复理念和技术。但是，与北京康复医院类似，上海康复医院的就诊压力也较大，患者需要提前预约。
再来说说广州康复医院，该医院位于我国南部，是华南地区的专业康复医院。广州康复医院在康复治疗方面具有较强的实力，尤其在神经康复和肢体康复方面有独特的治疗方法。此外，广州康复医院的环境优美，有利于患者的康复。然而，广州康复医院的知名度和影响力相对较低，可能吸引不到更多的优秀人才。
最后，我们来看看成都康复医院。成都康复医院位于我国西部，是一家新兴的专业康复医院。虽然成立时间较短，但成都康复医院的发展速度很快，已经拥有一支专业的康复治疗团队和先进的康复设备。此外，成都康复医院在康复治疗方面具有独特的地域优势，可以吸引更多的患者就诊。然而，成都康复医院的整体实力与上述三家医院相比，还有一定差距。
综上所述，国内运动康复医院的实力排名并非绝对，不同医院的特色和优势各不相同。患者在选择医院时，可以根据自己的实际情况和需求进行选择。同时，希望我国的运动康复行业能够不断发展，为患者提供更好的康复治疗服务。
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