脂溢性脱发如何自救

　　脂溢性脱发俗称“谢顶”，又称为脂溢性秃发、雄性秃发。是在皮脂溢出过多基础上诱发的一种脱发，常伴有头屑，头皮油腻，瘙痒明显。脂溢性脱发可以规律清洁头发、改善生活习惯、适当按摩头皮、中药治疗等方式进行自救。

　　1、规律清洁头发：每周洗头2-3次，用温水洗发、冷水冲洗；选用合适的洗发水，洗发水最好不要选择过于清洁力强的，建议选择温和滋润的。

　　2、改善生活习惯：避免熬夜，多参加体育锻炼，保持心情舒畅。

　　3、适当按摩头皮：可以用指腹轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收。

　　4、中药治疗：常用的中药有黄芪、当归、熟地黄等，需要在中医师的指导下使用。

　　植发是一种常用的治疗头发稀疏的方法，植发后头发也需要保持清洁卫生，否则油脂过多仍然会导致头发脱落。

发布时间：2023年10月25日 14:04 内容来源：网络 转载来源：www.xhsjk.cn