肱骨外髁炎最佳治疗方法

　　肱骨外髁炎是指肱骨外髁处的肌肉、肌腱、韧带等组织受到刺激和炎症引起的疼痛和不适。主要症状包括：

　　1、肘部疼痛：疼痛一般在肘关节外侧的肱骨外髁处，疼痛程度因个体差异而异。

　　2、运动障碍：由于疼痛，肘关节的活动范围会受到限制，包括握力减弱、屈伸受限等。感觉异常：包括麻木、刺痛、灼热等。

　　肱骨外髁炎的治疗方法主要包括以下几种：

　　1、休息：减轻肘部的负荷，避免过度使用肌肉和关节，让受伤的组织有足够的时间休息和恢复。

　　2、药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等药物来减轻疼痛和炎症反应。

　　3、物理治疗：如热敷、冷敷、理疗、按摩、牵引等物理治疗方法，可以促进血液循环和组织修复，缓解疼痛和肌肉紧张。

　　4、康复训练：适当的康复训练可以帮助加强肌肉和关节的功能，防止再次受伤。

　　5、手术治疗：对于症状严重或其他治疗方法无效的患者，可能需要手术治疗。

　　需要注意的是，肱骨外髁炎的治疗需要根据患者的具体情况进行制定和调整，以达到最佳的治疗效果。同时，在治疗期间应注意休息和锻炼的平衡，避免过度劳累或运动。如果症状持续存在或者病情加重，应及时向医生咨询并接受治疗。

发布时间：2023年10月25日 14:04 内容来源：网络 转载来源：www.xhsjk.cn